Weekend Yoga-Trek al Rifugio Pirlo

Una fantastica esperienza di yoga nella natura, nel Parco Alto Garda Bresciano, fra stupendi panorami e luoghi selvaggi.

Giorno 1: nel pomeriggio salita al rifugio. Pratica yoga nei dintorni del rifugio. Cena.  Pratica di meditazione sotto le stelle.

Giorno 2: Pratica yoga al risveglio, colazione al rifugio, salita al Monte Pizzocolo (dalla vetta il panorama sul basso Lago di Garda è ineguagliabile!). Pranzo nei dintorni della vetta. Discesa a Gardone nel pomeriggio.

Le pratiche di yoga si terranno anche in caso di maltempo: avremo a disposizione una ex stalla, ristrutturata da Ersaf, nei dintorni del rifugio!

Difficoltà: E

Dislivello: 1200 D+ (da dividere in 2 giorni)

Durata: 2 giorni

Pranzi al sacco, cena in rifugio

Costo 150 €

La quota comprende: accompagnamento con Guida Professionista, progettazione e gestione dell'escursione, sessioni di yoga e meditazione, mezza pensione in rifugio, assicurazione infortuni clienti, assicurazione in caso di recupero, messaggistica satellitare in caso di emergenza. La quota non comprende: pranzo al sacco, spese per eventuali trasporti condivisi, tutto quanto non inserito nella voce "la quota comprende".

Ritrovo: ore 13:00 a Pedrengo, ore 14:30 a Gardone Riviera (Loc. Colomber)

Il cliente dovrà presentarsi al punto di incontro o al punto di inizio escursione all'orario indicato durante la comunicazione che seguiranno dopo l'iscrizione.

Al termine dell'iscrizione il cliente sarà aggiunto ad un gruppo whatsapp temporaneo che sarà utilizzato per comunicazioni di servizio, aggiornamenti e informazioni utili per l'escursione.

Materiale obbligatorio

Scarponi o scarponcini, no scarpe da ginnastica;

Zaino da escursionismo con capienza minima di 30lt con spallaci larghi, schienale ergonomico e cintura alla vita per distribuzione dei pesi;

Abbigliamento in relazione alla stagione e al meteo, in ogni caso si consiglia sempre di vestirsi a strati e con pantaloni lunghi;

Giacca antipioggia;

Tappetino o coperta per le pratiche yoga;

Cambio di vestiti;

Sacco lenzuolo;

Riserva idrica di un litro obbligatoria, consigliato avere sali minerali e/o integratori;

Cibo a proprio gusto e gradimento.

Cosa potresti aggiungere al tuo zaino:

Una piccola salvietta in microfibra;

Kit primo soccorso con cerotti per vesciche;

Luce frontale;

Bicchiere personale;